Ateliers et stages

Je propose régulièrement seule ou accompagnée par d'autres praticiens du bien-être des stages et des ateliers de yoga.

Calendrier 2025 - 2026

(en cours d'élaboration)

Atelier "Yoga et Sophrologie"

(Espace CANAL - 199 Rue de Paris à Noisy le Sec)

Inscription 35€ (nombre de places limité)

Bain de forêt et marche méditative

Les dimanches matins (calendrier en construction)

WEEK-END YOGA
ET RANDONNEE
DANS LA BAIE DU
MONT SAINT MICHEL
Du Vendredi 26 au
Dimanche 28 Juin 2026

Venez vivre l’expérience d’un lieu privilégiant le repos et le calme en pleine nature.

2 jours de détente, de ressourcement et de bien-être :

un subtil mélange de yoga, méditation et marche méditati

(traversée de la baie du Mont Saint Michel)

Un programme pensé pour se retrouver, se régénérer en lien avec les éléments

de la nature et apprécier le plaisir d’échanger dans un cadre convivial propice

à la déconnexion.

Arrivée – départ : Du vendredi 26 juin (arrivée au gîte à partir de 16H) au dimanche 28 Juin 2026 (15H)

Lieu de résidence : grand gîte dans la baie du Mont Saint Michel.

Hébergement : en chambres double ou individuel.

serviettes de toilette/bain et draps fournis.
Repas du vendredi soir au dimanche midi (végétariens) préparés par le groupe. S’il fait beau les repas pourront être pris à l’extérieur sur la grande terrasse.
Les cours de yoga avec Annie et de la méditation avec Marielle se pratiqueront en salle ou par beau temps, les séances pourront se pratiquer en plein air.
Balade méditative : traversée de la baie du Mont Saint Michel (pause dans le Mont puis retour à pied (durée 5 heures)

Matériel à apporter :

Covoiturage à privilégier

Gare la plus proche : Avranches (Direct de puis Paris Montparnasse)

Conditions de réservation :

Tarif TTC pour le stage : 310 € par personne

Le prix inclus 2 nuitées, repas, boissons (thé, café, tisanes…), Activités, hébergement, traversée de la baie encadrée par un guide.

Ne sont pas inclus les frais de transport A/R

Capacité d'accueil = 14 participants maximum.